Você chegou aqui porque está querendo ser mais produtivo nas suas tarefas ou no seu trabalho, não se preocupe, você não é o único buscando por isso. Nos dias atuais manter a produtividade e o foco é cada vez mais difícil.
Para ajudar você a melhorar seu desempenho listei em 6 passos algumas dicas que podem fazer toda diferença se você, claro, por em prática.
Então tomem essa cápsula de conhecimento…
Ahh, e não precisa esperar para a próxima segunda feira para começar, pode ser agora mesmo.
6 passos para ser mais produtivo
1 – Pare de fazer muitas coisas ao mesmo tempo e tenha FOCO em uma só tarefa
2 – Faça sempre as coisa mais importantes primeiro
3 – Elimine as distrações e interrupções
4 – Planeje as tarefas e agende para o dia seguinte
5 – Cuide da sua saúde e faça exercícios físicos
6 – Disciplina.
Gostou? mas não se convenceu que isso funciona? então vou te explicar ainda mais devagar e detalhado…
1 – FOCO – Coloque total atenção em apenas uma tarefa, é o ideal para alcançar o nosso objetivo e ser mais produtivo.
2 – IMPORTÂNCIA – Coloque as coisa de maior importância primeiro, elas costumam consumir mais energia e concentração.
3 – DISTRAÇÕES – desligue o celular, não acesse as redes sociais (elas não acrescentam na sua tarefa) feche a porta e tenha FOCO em sua ÚNICA tarefa.
4 – ANOTE – Não confie apenas na sua mente, você pode não se lembrar de tudo, então anote suas tarefas e o que precisa ser feito.
5 – ENERGIA – Sua saúde é vital para você ter mais energia, quando você se exercita ganha mais energia e disposição.
6 – DISCIPLINA – É a ponte entre metas e realizações.
Por Jorge Cavalcante
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